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Gehirnjogging mit oder ohne Bewegung

Vorstufe vor alterbedingtem Alzheimer Der Titel: Gehirnjogging mit oder ohne Bewegung zielt natürlich auf ein großes Angstthema hin: Alzheimer. Wusstest du, dass es vor der Alzheimer-Demenz eine Phase gibt, die man leichte kognitive Beeinträchtigung nennt (MCI –„mild cognitive impairment“) und dass diese bereits ab dem 40. Lebensjahr beginnt? Wir haben also nicht unendlich viel Zeit.

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